Ce que les Yukuros ont fait cette semaine. Fais défiler, encourage, inspire-toi.
Les autres Yukuros ont commencé leur Saga. À ton tour. Crée ton Passeport pour donner des Bravos, commenter et publier tes propres Quêtes et Actions Libres.
Chaque personne a une chanson préférée. Je pars en Asie à la rencontre de celles et ceux qui croiseront mon chemin, pour découvrir leur chanson préférée et réunir tous ces morceaux dans une playlist qui gardera une trace des rencontres faites pendant mon voyage.
Ça faisait longtemps que je voulais essayer et hier je me suis tenté de réaliser 24h sans réseaux. Pourquoi ? Parce que ça fais plusieurs années que je scrolle quotidiennement de manière consciente ou inconsciente et je voulais savoir si je pouvais tenir une journée sans. La réponse : Oui !! Et c’était plutôt facile :) Ça m’a permis de faire une panopli d’activités « inhabituelles » et j’ai bien kiffé. Mon envie d’aller sur les réseaux a toujours été lorsque j’avais des moments d’ennuis dans la journée (toilette / en attendant la cuisson des pâtes / la queue au supermarché…). Ainsi, à la place je me suis forcé à rester avec mes pensées et il y avait un petit sentiment de fierté de faire face aux « micros-ennuis du quotidien ». Mais bon une semaine sans réseaux semble long car je trouve important de rester connecter aux autres. En conclusion, je recommande à tout le monde de tester une journée sans tout arrêter d’un coup. Ça fait un bien fou !!
J’ai essayé de créer une app avec Claude qui permette à des débutants en musculation d’avoir un programme pré-établi et une possibilité de voir son evolution
Lors de mes cours j’ai appris à réaliser des croquis sur le vif. J’étais plutôt nulle à la base, mais à force de persévérance, j’ai réussi à aiguiser mon regard et dessiner en quelques minutes dans le but de donner une ambiance à mon croquis. Je dois encore m’améliorer et ne pas lâcher mais cela m’aide beaucoup dans mon travail aujourd’hui ! C’est également un moment agréable quand on veut simplement déconnecter un instant. LA SAGA CONTINUE ⭐️🤠
Découverte de la peinture sur céramique au café Geneviève Céramique à Paris. Une activité parfaite pour prendre le temps, se détendre et exprimer sa créativité autour d’une boisson fraîche. Attention, vous ne verrez pas le temps passer !
Une expérience vivement recommandée pour les esprits créatifs à la recherche d’une activité originale !! 🧑🎨
Paris2h
+2 BS
L'univers
La vie est un terrain de jeu. Yukuro Saga t'offre un cadre pour en profiter pleinement.
Un Yukuro, c'est quelqu'un qui aime explorer, apprendre, se challenger et tester un maximum de choses dans la vraie vie. Ici, chaque expérience que tu réalises devient un accomplissement.
Une Action Libre
Tester une activité sur le court terme, sans engagement, le temps de quelques heures ou d'une journée au maximum.
+2 Bonus Saga
Une Quête
Tester une activité sur le long terme, installer une nouvelle habitude ou atteindre un objectif.
+1 Bonus Saga par publication liée, +1 à la validation
Tu partages tes expériences, elles rejoignent le Mur, et chaque accomplissement fait avancer ta Saga.
J’ai toujours été un énorme passionné de ballon rond, et je peux discuter de football avec quelqu’un pendant des heures. Alors, pour partager ma passion, j’ai décidé l’an dernier de lancer un podcast autour de différents sujets liés au football.
Seulement, je me suis mis à travailler, le temps a passé et mon projet a fini par être mis en pause.
Aujourd’hui, j’ai décidé de me remettre sur les rails et de me lancer enfin dans la réalisation de mon premier épisode. Au programme : terminer mon script, m’enregistrer et réaliser le montage. Je me donne un mois pour concrétiser ce projet !
J’avais d’ailleurs peint le premier œil de mon Daruma pour ce projet. Il est désormais temps de lui offrir son deuxième œil ! ⚽🎙️
Étant une accro au sucre, je me suis lancée le défi de passer un mois (initialement une semaine 😛) sans aucun sucre industriel/ajouté (oui oui je vérifiais toutes les étiquettes de paquet 😵💫) … finito mes grignotages🫣
Pour suivre ce défi je traçais tous mes « écarts » dans mes notes 🙂↕️(on est disciplinés ici)
Puis tant qu’à faire j’ai aussi augmenté mon activité sportive (en me mettant à la course à pied) ce qui m’a fait perdre 5kg en un mois !
Ce mois detox m’a appris à faire plus attention à mon alimentation et mesurer l’effet du sucre sur moi, mais attention sans se priver pour autant ! Trouver d’autres alternatives comme des fruits ou alors cuisiner maison :)
Je compte bien refaire de temps en temps cette cure !
Petite activité estivale lors de notre voyage en Italie. Nous avons décidé d’ajouter un petit peu d’adrénaline à notre visite de l’Etna.
Une sortie hors-piste en Quad sur les anciennes coulée de lave.